皮蛋也叫松花蛋,在日常生活中,还有一种叫变蛋,你知道他们的区别吗?
皮蛋是很大众的一种做菜的材料,能够做出很多家常菜,做法也很多,像皮蛋豆腐,清凉爽口,是一道非常好的下酒菜。也有皮蛋瘦肉粥这种,它用一种独特的味道,赋予这个菜特俗的吸引点。
市面上有两种,一种是绿皮的,蛋心是黑色的皮蛋,叫皮蛋,一种是红皮或者白皮的,被黄色草灰包着的,蛋心是黄色的,叫变蛋。
皮蛋的取材主要是鸭蛋,用皮蛋剂涂抹后放置固定的天数,就可以上市,这种皮蛋剂某宝上有卖的。变蛋的取材是鸡蛋,用草木灰混着生石灰,包裹后利用石灰的热量快速成型。
皮蛋和变蛋,其含的脂肪和热量会稍有下降,特殊的制作能促进营养消化吸收,清凉又降压。在生活中有些人,用变蛋就着啤酒,好吸收,可以快速的把肚子变成啤酒肚。
但是,皮蛋中会有一定量的铅,所以正常菜量吃吃就好了,过量食用,可能会铅过剩,带来身体的不良反应。
你喜欢吃皮蛋或者变蛋吗?