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低浓度酒精饮料是指“按体积计的酒精浓度”(ABV)在0.5 %和1.2%之间的饮料,而“低酒精”是指饮料的酒精含量低于特定类型的酒精含量。这意味着ABV强度为5.5%的葡萄酒是一种低酒精的酒,而不是低酒精饮料。
为什么选择低级酒精或非酒精饮料?
饮用低酒精或非酒精饮料对健康有益,在短期内,你更有可能获得更好的睡眠,在早上感觉更好,因此工作日更富有成效。更重要的是,一些较轻的酒精饮料的卡路里较低。
重要的是,减少摄入的单位数量有助于幸免饮酒过度的更严峻的长期影响,包括癌症,心理健康问题,高血压和心脏病。
什么时候选择低级酒精饮料?
如果你下班后经常喝几杯葡萄酒,那么转换成5.5%的葡萄酒而不是通常的12-14%的葡萄酒可以使你晚上喝的葡萄酒数量增加一半以上。
低酒精,高品味
对更轻,更健康的饮料的需求增加意味着在高品质,低强度的葡萄酒和啤酒方面,不乏选择。您可以在所有较大的超市以及许多酒吧和酒吧找到“清淡”的葡萄酒,特殊是白葡萄酒,桃红葡萄酒和起泡酒。
此外还有越来越多的低酒精啤酒,有几种柑橘味的选择。
非酒精饮料实际上与无酒精饮料不同
顾名思义,非酒精饮料根本不含酒精。被归类为“不含酒精”的饮料含有极少量的酒精,但强度仅为0.05%或更低。
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