鼻炎很多朋友都知道，在生活中也有很多鼻炎患者深受鼻炎的症状之扰，遭受鼻炎所造成的痛苦危害，鼻炎这个病可大可小，因此我们不能轻视鼻炎，有鼻炎的朋友们应该积极治疗，没有鼻炎的朋友也应明确预防鼻炎，那么预防鼻炎的措施都有哪些呢？我们来看看这些方法。
预防鼻炎的方法：
1、温度适宜：夏天室外温度很高，让人感觉不舒服，所以人们喜欢呆在寒冷的空调房里，但他们总是出去。从凉爽的室内到炎热的室外，或者从炎热的室外到凉爽的室内，这短暂的过渡会使身体发生巨大的变化。这种改变过于频繁，不仅让人容易感冒，还非常容易引发鼻炎。所以夏季室内温度一定不能调得太低，也不能过分贪凉。
2、凉性物品要适宜：很多朋友在夏季除了喜欢自己待在冷冷的空调房内，还非常喜欢喝一些冷饮，吃一些雪糕等等。尤其是在炎热的天气进行运动发展除了具有很多汗之后，喝个冷饮会让人瞬间感到很凉爽，但是通过这样的凉爽给身体的健康也会带来一些影响，其中就包括可以诱发鼻炎和肺炎，所以为了有效预防鼻炎，夏季期间不要喝过多的凉饮和冰凉物品。
3、烟熏烧烤要适宜：在夏天的晚上，街道上会出现很多烧烤摊位，很多朋友会聚集在这里吃烧烤喝啤酒，大家在享受美味的同时，没有想到这些美味对我们的健康也是有影响的，烧烤虽然美味，但同时也非常不健康，烧烤可能导致鼻炎的出现，如果长期的食用烟熏烧烤类食物更是可致癌的，所以为了防止鼻炎和身体的健康，烧烤这样的食物还是需要少吃一些的。
鼻炎的病因：
1.职业环境与大气污染、职业环境和大气污染与慢性鼻炎的发生密切相关。资料显示，橡胶工人、接触氟化物的工人和接触甲醛的工人都容易患慢性鼻炎，这些工人在工作中容易吸入有毒气体氟、甲醛等，导致鼻黏膜感染，从而引起鼻炎。
2.内分泌因素是慢性鼻炎的重要病因之一。根据相关数据，性激素含量的变化会影响鼻腔症状，有些人因为性激素药物引起的人体内的性激素含量，进而导致慢性肥厚性鼻炎。
3.染因素，一般认为慢性鼻炎没有确定的感染菌，是一种非感染性的慢性鼻炎。近年来，一些调查表明，慢性鼻炎是由细菌感染的，主要是表皮和金黄色葡萄球菌。免疫功能异常，慢性鼻炎的发生伴随着局部免疫功能的异常。一般由于抗原的刺激，人体内会产生相应的抗体，而鼻塞会阻碍局部抗体的产生，使部分免疫功能降低。过敏因素，专家指出，慢性鼻炎的发病有过敏因素。花粉、尘螨等过敏原可引起慢性鼻炎的发作，在儿童中发病率较高，因为儿童免疫力低于成人，易受过敏原的感染，导致慢性鼻炎。
综合上述内容以及相关的知识，让大家可以了解学习到有效预防鼻炎的方法和需要注意的问题了，鼻炎长时间不管会让患者的鼻部方面发展出一些异常问题，严重的危害患者朋友的鼻部健康，因此我们要多进行了解鼻炎的知识，平时多注意休息，预防鼻炎的出现。
